Caroline Niglis
Sophrologue Certifiée RNCP et Praticienne en hypnose à Fislis
Caroline Niglis
Sophrologue Certifiée RNCP et Praticienne en hypnose
à Fislis

Hypnose

HYPNOSE

                                 STRESS 

     Anxiété/ ANGOISSES

           CONFIANCE/ ESTIME DE SOI

        TABAC/ Addictions

              DEPENDANCES

   PHOBIES          DEUIL

                            DEPRESSION

    INSOMNIES/ Troubles du sommeil

                   Développement Personnel

 

     

Sophrologie

Pour Qui ? Pour Quoi ?

L'Hypnose est une technique complémentaire à la Sophrologie.

Elle peut être couplée aux exercices de sophrologie ou être utilisée seule.

Selon les besoins de chacun le praticien choisira les outils les plus adaptés.

L'Hypnose permet un travail en profondeur sur les symptômes et les blocages.

  • Stress, Anxiété, Angoisses
  • Insomnies, troubles du sommeil
  • Confiance en soi / Estime de soi
  • Addictions et Troubles Obsessionnels Compulsifs : TABAC, Drogues, Médicaments, Enurésie...
  • Traumatismes
  • PHOBIES /Agoraphobie, Claustrophobie, Avion, Mort, Sang...
  • Troubles alimentaires 
  • Dépression
  • Travail avec les adolescents
  • Mieux-être
  • Timidité

L'HYPNOSE NE SE SUBSTITUE A AUCUN AVIS MEDICAL !!!

Déroulement d'une séance :

Une séance d'Hypnose dure 1H30 en général mais peut varier d'une séance à l'autre.

La séance débutera toujours par un temps d' échange, afin de comprendre la demande de la personne et lui permettre de fixer son objectif.

Cet échange sera suivi d'un travail Hypnotique.

Le nombre de séance n'est jamais fixe, car les résultats peuvent être différents d'une personne à l'autre. Cela peut varier entre 1 à 3 séances.

Il est important de retenir que l'Hypnose comme la Sophrologie, est un travail d'équipe entre le praticien et le client, dans lequel le praticien ne peut en aucun cas décider de ce qui est bon pour le client !

L'Hypnose ne créé rien qui n'existe déjà...

 

LES DIFFERENTES HYPNOSES /

HYPNOSE ERICKSONIENNE :

A l'hypnose classique et autoritaire qu'utilisaient Charcot et Bernheim à la fin du 19eme Siècle, a succédé l'hypnose de Milton ERICKSON surnommé "LE MAGICIEN"

Deux élèves d'Erickson, John Grindler et Richard Bandler ont entrepris de modéliser son approche ce qui a donné naissance à la Programmation NeuroLinguistique PNL.

En France l'hypnose Ericksonienne et la PNL sont étroitement mêlées dans leurs utilisations par les praticiens.

 

HYPNOSE HUMANISTE :

A l'inverse de l'hypnose Ericksonienne qui se pratique en dissociée, en considérant que la personne est spectatrice d'elle même.

l'hypnose humaniste se pratique de façon associée, en considérant que la personne est davantage consciente de ce qui l'entoure.

Son Fondateur Olivier LOCKERT dit :

En Hypnose Humaniste la personne atteint une plus grande conscience d'elle même, elle se pratique en ouverture de conscience, donc la personne n'est plus passive et n'a plus à "se laisser faire" ou à lâcher-prise.

Aucune méthode n'est meilleure qu'une autre, et aucune ne vise à remplacer l'autre...

 

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